Съвременните реалности влияят на човешкото здраве, а не по най -добрия начин. Нездравословният начин на живот, строгите условия на труд водят до редица разстройства на човешкото здраве. Остеохондрозата на шийния гръбначен стълб - заболяване на бялата яка, заема 5 -то място в света в броя на страданията от това заболяване.
Какво е цервикалната остеохондроза и защо е опасно?
При остеохондроза на шийния гръбначен стълб е необходимо да се разбере прогресивното дистрофно дефинирано увреждане на междупрешленните дискове (площта между 1 и 7 прешлени). В резултат на това заболяване възниква деформация, както и изтощение с последващо увреждане на телата на прешлените. Ходът на гръбначната болест може да има няколко етапа, така че е важно да се разпознае болестта в началните етапи.
Захранването на нервните корени на гръбначния стълб и кръвоносните съдове може да доведе до нарушаване на кръвоснабдяването на мозъка. Пренебрегната държава може дори да доведе до инсулт. В същото време сърдечните и кръвоносните съдове страдат и можете да се борите с натиска от години, а цервикалната остеохондроза на гръбначния стълб ще бъде виновна.
Причините за развитието на болестта
Има много фактори, които водят до появата на остеохондроза на шийния гръбначен стълб:
- заседнал начин на живот;
- Излишно тегло;
- предавани гръбначни наранявания;
- Деформация на стойката, постоянно напрежение на гърба и шията;
- неправилно хранене;
- физическа активност;
- стрес и нервни разстройства;
- наследственост;
- инфекциозни заболявания;
- индивидуални характеристики на структурата на тялото;
- Промяна в кръвообращението на шийния гръбначен стълб.
Симптоми и признаци на остеохондроза
Опасността от цервикалната остеохондроза е свързана с липсата на симптоми на началния етап. Когато се появи болка, пациентът често използва аналгетици, което е много погрешно, тъй като се стартира процесът на развитие на остеохондроза на шийния гръбначен стълб и правилната диагноза с последващо лечение се поставя с голямо забавяне за успешното лечение.
На първо място, трябва да обърнете внимание на наличието на основните симптоми на проявата на остеохондроза на шийния гръбнак:
- Замаяност. Трябва да разберете, че този симптом може да показва наличието на други заболявания. С остеохондроза на шийния гръбначен стълб, замаяността показва системен характер, тоест пациентът усеща постоянното движение на околните предмети.
- Главоболие. Той има истински характер с пулсация, може да бъде постоянен или пароксизмален.
- Локализация на болката. Често при пациенти с цервикална остеохондроза се наблюдава болка при завъртане на главата, в шията, в раменете, в крайниците.
- Кръвно налягане. Той се комбинира с други симптоми (главоболие, напрежение и ръце на ръцете, стрес и продължителен престой в едно положение).
- Шум в ушите и зрението на зрението.
- Слабост и бърза умора на тялото.
- Прекъсване на съня и болката по време на съня във врата, в крайниците, изтръпването им.
Диагностика на заболяването
С наличието на горните симптоми на цервикалната остеохондроза, самоумерението е строго забранено. Само лекар може да оцени състоянието, да насочи пациента към диагнозата и да избере курс на лечение. За да се определи болестта, се препоръчва:
- гръбначен стълб X -Ray (цервикален отдел);
- ЕКГ;
- ЯМР на гръбначния стълб (цервикално отделение);
- Reoencephalography.
Компютърна томография
Един от точните методи за диагностициране на остеохондроза на шийния гръбначен стълб е КТ (компютърна томография). Процедурата се извършва по предназначение, няма противопоказания (ограничение само по тегло - до 160 килограма). CT точно показва състоянието на гръбначния стълб, междупрешленните дискове, определя фрактури, тумори, херния и други възпалителни процеси. Методът е абсолютно безопасен.
ЯМР
Магнитният резонанс разпознава цервикалната остеохондроза на гръбначния стълб на много ранен етап. Снимките ясно показват нервни корени, тяхната цялост и места на нарушение, херния и други патологии. Противопоказанието за ЯМР може да бъде наличието на пейсмейкър. Той е нежелателен през 1 -ви триместър на бременността. Чрез снимката лекарят може да предпише лечение.
Рентгенография
Цервикалният гръбначен стълб X се извършва в две проекции и показва на какво разстояние прешлените, състоянието на процесите на прешлените, остеопорозата и мястото на костната тъкан, туморните процеси, дистрофичните състояния и други патологии на гръбнака.
Противопоказания: Бременност, телесно тегло над 180 кг, психични разстройства.
Етапи на развитие на остеохондроза
Има 4 основни етапа на развитие на остеохондроза на шийния гръбнак:
- 1 -ви етап - болезненост, хрупка при завъртане на шията, намалена подвижност, главоболие, нарушение на съня;
- 2 етапа - изтъняване на междупрешленния дисков капсула, нарушаване на нервните окончания и кръвоносни съдове;
- 3 етапа - появата на изпъкналости, херния, прешлени деформации, което води до замаяност, болка, движение на координация на движение, нарушено снабдяване с мозъка;
- Етап 4 - Постоянна болка, неврологични усложнения, загуба на съзнание, зрително увреждане и дори парализа са възможни.
Възможни усложнения и последствия
Ако не се лекува остеохондроза на цервикалната част, това може да доведе до много сериозни нарушения както на гръбначния стълб, така и на целия организъм:
- работа на сърцето и кръвоносните съдове;
- зрение и слух;
- Церебрално кръвоснабдяване;
- вестибуларен апарат;
- повишено налягане;
- Появата на херния на гръбначния стълб.
Лечение на цервикална остеохондроза
Преди да предпише лечение с лекарства за остеохондроза на шийния гръбначен стълб, лекарят ще проведе пълен преглед, за да открие стадия на заболяването. Тогава за всеки отделен случай е избрано цялостно третиране.
Следните лекарства се предписват главно:
- Медицински лекарства, които облекчават мускулните крампи;
- болкоуспокояващи;
- противовъзпалителни;
- Комплекс от витамини от група В;
- Стимуланти за възстановяване.
С напреднала остеохондроза на шийния гръбначен стълб могат да бъдат предписани инжекции. Често се практикува за сложно лечение и физиотерапия (електрофореза, ултразвук, лазерна терапия, магнитна терапия).
Първа помощ за остра болка
Първата задача е да се елиминира болката и спазмите на мускулите. Необходимо е да се консултирате с лекар, да приемате предписани болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства и да си легнете. След 4-5 дни, тъй като болката намалява, те могат да предписват физиотерапия. По правило се предписва консервативно лечение.
Лечение с лекарства
Основата на лечението на остеохондроза е употребата на лекарства:
- аналгетици;
- антиспазмодики;
- противовъзпалителни лекарства;
- вазодилататори;
- Хондропротектори.
Нестероидни противовъзпалителни лекарства
НСПВС са предназначени да облекчат болката и възпалението. Те се използват при сложно лечение на цервикална остеохондроза.
Мусорелаксанти
Има обширен списък с мускулни релаксанти, които са предписани за лечение на цервикална остеохондроза. Необходимо е да ги използвате само в случай на силна болка, тъй като те не облекчават възпалението.
Аналгетици
Лечението с болкоуспокояващи може да бъде в таблетки и инжекции. Предписват се и анестетични мехлеми и гелове.
Витамини
При лечението на остеохондрозата на гръбначния стълб и шийката на матката, списъкът на лекарствата трябва да включва витамини от група В, А, Е и Д. Витамин В влияе на нервната система; Витамин D помага да се абсорбира калция; Витамините А и Е са отговорни за състоянието на хрущяла.
Физиотерапия и упражнения
Лесните късогледски упражнения трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента, стадий на заболяването на остеохондрозата на шийния гръбначен стълб и наличието на други отклонения в тялото. Упражненията продължават средно 15-20 минути всеки ден. Комплексът от упражнения е по -добре да изберете, така че да можете да извършвате както у дома, така и на работа.
Терапевтичната гимнастика може бързо и ефективно да даде положителен резултат при заболяването. Основното е, че пациентът не изпитва болка и неудобство във всяко движение.
Основни упражнения за терапевтични упражнения:
- В седнало положение с плосък гръб, гладко завъртете главата си наляво и надясно, след това с пружинирани движения нагоре и надолу;
- Държейки ръката си на челото гладко наклонете главата си напред, като същевременно осигурявате леко съпротивление на главата си;
- лежащ на стомаха, за да обърне главата наляво и надясно, така че ухото да докосне пода;
- Заемете вертикално положение и вдигнете раменете си колкото е възможно повече, като го държите за няколко секунди. Повторете няколко пъти.
Балнеотерапия
При лечението на цервикалната остеохондроза на гръбначния стълб, голям ефект дава балнеотерапия (лечение с минерални води и кал). В периода на рехабилитация тези процедури помагат на активните естествени вещества да проникнат в кожата и да повлияят на нервните окончания. Процедурите облекчават болката, подобряват кръвообращението и фиксират положителния ефект от лечението дълго време.
Електрофореза
Електрофорезата се отнася до комбинирани методи за физиотерапия. Той се предписва в комплекса за основното лечение на силна болка. Електрофорезата се извършва с помощта на Novocaine и се назначава до 10 процедури.
Акупунктура
Всеки човешки орган има своя собствена точка върху кожата на тялото. Като действате по тези точки, можете да контролирате работата на целия организъм. Акупунктурата с цервикална остеохондроза стимулира кръвоснабдяването на мозъка, облекчава замаяността, болката и общото неразположение. Това е ефективен начин за лечение, който помага за възстановяване на здравето и силата.
Ултразвукова терапия
Ултразвукът с въвеждането на лекарства в кожата (фонофореза) има положителен ефект върху човешкото тяло и дава добър ефект срещу фона на основното лечение:
- премахва подуване;
- облекчава спазма, масажирайки мускулите;
- Засилва притока на кръв към местата, към които е насочена.
Лечение с народни средства
При лечението на цервикалната остеохондроза на гръбначния стълб се използват различни народни методи за премахване на болка и възпаление:
- компреси;
- боклук;
- Хирудотерапия (лечение с пиявици).
Терапевтичен масаж
Важно условие за масаж за остеохондроза на шийния гръбначен стълб е предпазливостта. Пациентът може да масажира у дома, но преди това е необходима консултация на лекаря, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на етапа на гръбначния болест. Но ние не препоръчваме самостоятелно масаж на нашите пациенти!
Пациентът приема удобна хоризонтална поза, понякога се оставя да бъде в седнало положение. Започваме масаж от здравата част на гърба и постепенно, с гладки релаксиращи движения, отиваме до зоната на възпалението. Обръщаме много внимание на зоната на яката, шията. Постепенно, от релаксиращи удари, се обръщаме към триене и потупване. Използваме разтриващи се агенти, за да увеличим притока на кръв и да облекчим болката.
Превенция на развитието на остеохондроза
Използвайки превантивни мерки, можете да предотвратите или намалите факторите, които развиват това заболяване.
Най -важното е правилният и здравословен начин на живот, тоест малка физическа активност, балансирано хранене, гимнастика. Той помага да се предотврати развитието на остеохондроза на шийния гръбначен стълб редовно плуване и йога. Не забравяйте за удобен сън с ортопедичен матрак и възглавници. С дълъг престой в една поза е необходимо да се направи малко топло. Във всеки възможен начин да се избегне нервен стрес и преумора. Вървете на чистия въздух повече.
Диета и хранене за остеохондроза
С остеохондрозата на шийния гръбначен стълб е много важно да се наблюдава правилното хранене, което трябва да осигури необходимите микроелементи на хрущялната тъкан. Такива вещества включват желатин (естествен хондропротектор). Намира се в студент, наводнява риба, студено и плодово желе. Трябва да пиете до 2 литра. вода на ден. Основата на менюто трябва да бъде протеинова храна. Изключете сода, кафе, киселец, грозде, алкохол, бульон.